●老年人應(yīng)盡量避免減少靜脈回流的動作，如長時間站立?？赏ㄟ^雙足背屈、蹲坐或彎腰等方式增加站立位的靜脈回流，加快心率，從而升高血壓。對于靜脈回流差的人群可考慮加穿彈力襪等方式增加直立時靜脈回流血量，減少體位性低血壓發(fā)生。

●糖尿病老人應(yīng)日常隨身攜帶碳水化合物類食品，一旦出現(xiàn)低血糖可立即食用，以防導(dǎo)致平衡三聯(lián)和中樞協(xié)調(diào)能力的紊亂，進而引發(fā)跌倒。

●老年人多重用藥的情況非常普遍，發(fā)生不良的藥物相互作用可導(dǎo)致跌倒風險增加，建議每隔半年重新評估所用藥物的有效性和安全性?？梢宰稍兣R床藥師進行藥物調(diào)整，盡量減少用藥的種類和數(shù)量，必要時調(diào)整劑量，采取綜合性保護措施預(yù)防跌倒的發(fā)生。